O que acontece com seu corpo se você parar de fazer coco?

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Assim como alguém que pode decidir comer a comida por algum motivo ate morrer de fome, há outro caso improvável: decidir parar de defecar. Se você resolvesse tornar essa ideia maluca realidade (o que certamente não aguentaria), seu corpo experimentaria sintomas semelhantes ao de uma pessoa que sofre de constipação. Mas a longo prazo, quais seriam os efeitos?

Como muitos sabem, a dieta e o estresse podem levar à prisão de ventre, períodos em que é impossível ir ao banheiro porque nada sólido está pronto para sair. Felizmente, existem alguns remédios da avó que muitas vezes conseguem desobstruir a situação, como ingerir bastante fibra ou café.

Quando evacuar se torna difícil

No entanto, não ir ao banheiro realizar o famoso número 2 se torna uma realidade corriqueira, sem você conseguir evacuar de maneira nenhuma, a situação pode se tornar muito séria. E como séria! Basicamente, os excrementos permitem que o corpo se livre de todos os alimentos que não foram digeridos, além de evacuar outros resíduos que não são aproveitados pelo corpo.

Esses resíduos viajam pelo intestino delgado e depois pelo intestino grosso para terminar no reto, que sinaliza ao cérebro por meio de um sinal de que é hora de ir ao banheiro. No entanto, as coisas nem sempre funcionam da maneira que a natureza pretendia, e é aí que a constipação entra em ação.

Por que a constipação aparece? As causas podem ser diversas: talvez porque você tenha adiado deliberadamente a hora de ir ao banheiro, ou mesmo porque você é muito sedentário. Por outro lado, existem doenças que fazem com que os intestinos tenham problemas com excrementos. Por exemplo, a doença inflamatória intestinal e a doença de Parkinson podem impedir que os nervos e músculos do cólon funcionem como deveriam, obstruindo assim a passagem das fezes.

Obstrução intestinal

Nos casos mais graves, essa circunstância pode causar a condição chamada  megacólon, cujo termo já nos dá uma ideia do tamanho do problema. Essa condição consiste principalmente, no aumento do tamanho do intestino. Ou seja o órgão fica muito inchado e desproporcionalmente aumentado. Quando os excrementos ficam presos no corpo, seja qual for a causa, as consequências não são nada boas.

À medida que as fezes são retidas no intestino, mais e mais água é absorvida. Isso torna as coisas ainda mais complicadas, pois é ainda mais difícil para o corpo expulsá-los. Quando você tenta, você tem que pressionar com mais força, e toda essa tensão provavelmente causará hemorroidas (que são veias inchadas no reto) e até fissuras anais (algo como lágrimas que aparecem no revestimento do reto).

A essa altura, o apocalipse já terá chegado

Quando você não visita o banheiro a muito tempo, suas fezes mudam e adquirem uma consistência muito seca e dura, o que também pode causar retenção fecal: um conglomerado de fezes endurecidas que não pode ser movido de forma alguma do local onde foi colocado.

Retenção fecal grave

A retenção fecal pode até causar a ruptura ou perfuração do cólon, colocando em risco a vida da pessoa e exigindo intervenção cirúrgica complicada com urgência. Devido à retenção fecal grave, os intestinos podem ir tão longe a ponto de se contrair ao contrário. Como é possível que isso aconteça? Porque os intestinos trabalham duro para que seu conteúdo se mova, contraia e relaxe, mas as coisas podem dar errado e há uma chance de que as fezes voltem para trás em vez de se mover na direção certa.

Nesse caso, o conteúdo do intestino delgado volta para o estômago, causando uma condição cujo nome produz suores frios: vômito fecal (é fácil tirar sua própria conclusão). Felizmente, as impactações fecais podem ser tratadas com laxantes ou manualmente com ajuda médica adequada. Se uma pessoa sofre frequentemente de impactação fecal ou constipação, os músculos do intestino podem acabar enfraquecendo com o tempo, o que dificultará a capacidade de regular todo o processo por conta própria.

Se você nunca sofreu com esses problemas e nem sabia deles, pode dar um suspiro de alívio. Claro, é sempre uma boa ideia consumir fibra regularmente para continuar indo ao banheiro com a mesma pontualidade do seu despertador.