5 tipos de chá que ajudam a prevenir o envelhecimento

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Sendo um ingrediente natural com muitos benefícios para a saúde. Não é de se surpreender que o chás possuam potentes propriedades positivas inclusive na questão anti-envelhecimento. Da vasta variedade de chás que conhecemos alguns são conhecidos por serem ótimos retardadores do envelhecimento separamos 5 deles para você.

1 - Chá Verde

O primeiro tipo de chá que ajuda a prevenir o envelhecimento é o chá verde. Este chá sofre menos oxidação do que outros tipos de chá, como o chá branco. O chá verde é rico em antioxidantes, minerais e vitaminas que podem reduzir os danos causados ​​pelos raios ultravioleta.

Polifenóis e catequinas são antioxidantes importantes encontrados no chá verde. A quantidade de cafeína contida no chá verde também não é tanta quanto a do chá preto. Além disso, o chá verde também pode ser hidratante e tem propriedades desintoxicantes que são boas para a pele.

2 - Chá Branco

O próximo da lista é o chá branco. Embora todos os tipos de chá tragam bons benefícios para o corpo, este tipo de chá é frequentemente recomendado porque o processamento das folhas é diferenciado quanto a outros tipos de chá.

Na verdade, as propriedades anti-envelhecimento do chá branco são melhores do que o chá verde devido ao processamento das folhas. Obviamente, este chá branco pode ser usado como uma das melhores opções de chá anti-envelhecimento.

3 - Chá de hibisco

Este chá é conhecido pelo seu sabor azedo, cor vermelha brilhante e aroma distinto.  Pode ser servido quente onde logo proporciona o seu frescor. Um estudo revelou que beber 2 a 3 xícaras de chá de hibisco por dia pode livrar o corpo dos radicais livres.

Como resultado, isso terá um bom impacto no corpo, especialmente na prevenção do envelhecimento. Além disso, o chá de hibisco também pode evitar que o corpo desenvolva diabetes, câncer, doenças cardíacas e artrite reumatóide.

4 - Chá de Rooibos

O chá Rooibos é conhecido por seus excelentes benefícios anti-envelhecimento, que geralmente é incluído em muitos produtos cosméticos e de cuidados com a pele. Na verdade, borrifar chá de rooibos na área do rosto pode proporcionar um efeito hidratante e uma boa ingestão de antioxidantes para a pele.

5 - Chá Oolong

Outro tipo de chá que também está incluído na lista de chás anti-envelhecimento é o chá oolong. O chá Oolong é rico em antioxidantes e contém muitos minerais e vitaminas diferentes que são benéficos para a saúde. Vários estudos sugerem que beber chá oolong pode prevenir a cárie dentária, manter a saúde das gengivas e fortalecer os ossos.

Além disso, o chá oolong pode retardar o envelhecimento e combater as rugas. Beber chá oolong regularmente todos os dias pode ajudar no processo de etoxificação do corpo para que a função digestiva possa melhorar.